Fájdalom a jobb csípőízület előtt, Mire utal a csípőfájdalom?
Tartalom
Szendei, K. Rovatát igen érdekesnek s tanulságosnak találom. Ez késztet arra, hogy én is tanácsot kérjek Öntől. Már 3 hónapja figyelem magam egy problémával ami eddig nem fordult velem elő.
Csípőtorna, egyszerű gyakorlatok csípőfájdalom kezelésére. A csípőízület mozgásának akadálymentesnek kell lennie, hogy az ismétlődő mozgások során ne használódjon el, például a buszhoz való futás és a buszra való felugrás során.
Menstruáció előtt általában héttel s közvetlenül utána pár napig a jobb forgóm fáj, néha úgy, hogy kellemetlen a járás. Olyan érzésem van, mintha valami beszorult volna.
Nehezemre esik fordulni, mozogni, még feküdni is a jobb oldalon. Mindig olyan érzésem van, mintha a forgóm ki akarna ficamodni a helyéből.
Általában egy hosszabb séta, még ha kellemetlen is az elején, segít, ugyan így az úszás is.
Egy jó masszírozás a farizmok, valamint a csípő és a forgó körül szintén segít enyhíteni a fájdalmat. Mi lehet ez? Csak a szokásos érzékenység a menstruáció előtt, vagy esetleg valami komolyabb probléma van kialakulóban?
Esetleg a jobb oldal túl van erőltetve. Ugyanis 1 és fél évvel ezelőtt volt egy komoly bal boka ficamom, s sokszor a jobb lábamon ugrálva tettem-vettem a lakásban.
Néha éreztem is, hogy a jobb oldali forgóm sajog. Lehet, hogy most ennek az árát fizetem?
Szíves válaszát előre is köszönöm A jobb csípő fájdalma lehet egy csípőizületi fejletlenség következménye, mely eddig nem okozott panaszt, de a másfél évvel ezelőtti baleset előhozta.
A mensessel való összefüggés a fájdalomérzékelés és a hormonszint ingadozása közti kapcsolattal magyarázható. Menstruáció előtt bizonyára érezte, hogy ingerlékenyebb, könnyen ki lehet hozni a sodrából.
Ha panaszai nem javulnak, forduljon ortopéd szakorvoshoz. A válaszok az orvos és beteg személyes találkozását, illetve az orvosi vizsgálatot nem pótolják!