Borostyánkősav ízületi fájdalmak kezelésére

Személy szerint, nálam már amolyan hobbivá vált felkutatni ezeket a természetes gyógyhatású módszereket. Eleinte azért tettem, mert sajnos nekem vagy az ismerőseimnek, gyakran akadt valamilyen egészségügyi problémája, ami miatt indokolttá vált a kutakodásom.

Ilyen probléma például az ízületi porckopás is.

Borostyánkősav és ízületi fájdalmak

És tulajdonképpen ennek a kutakodásnak köszönhetően bukkantam rá a természetes ízületi fájdalomcsillapítás 3 olyan módjára, mint az almaecet, a lucerna és a sós fürdő. Almaecettel az ízületi fájdalom ellen? Az almaecettel való természetes ízületi fájdalomcsillapítás meglehetősen vitatott kérdés a kutatók körében is.

Egyesek szerint, az almaecet nem csillapítja a porckopás okozta fájdalmakat az emberek esetében, noha kísérleti egereken pozitív eredménye volt. Más kutatók és a természetgyógyászatban hívők szerint azonban az almaecet fogyasztása és használatának igenis fontos szerepe van a természetes ízületi fájdalomcsillapításban. Egész pontosan azért, mert az almaecet olyan, az emberi szervezet számára fontos ásványokat is tartalmaz a vitaminok mellett, mint: magnézium, foszfor, kalcium és kálium.

A magnéziumról talán már Borostyánkősav ízületi fájdalmak kezelésére is tudod, hogy fájdalomcsillapító és görcsoldó hatása van. A kalcium kell a csontoknak, azonban, ha felhalmozódik, akkor ízületi merevséget idézhet elő. Ezt előzi meg a kálium, ami nem engedi fölöslegesen felhalmozódni a szervezetben a kalciumot. Vagyis a kálium, megelőzi az ízületi merevség kialakulását.

Az almaecet másik nagy értéke, ami miatt segíthet a természetes ízületi fájdalomcsillapításban, abban rejlik, hogy tartalmaz pektint. Ez egyfajta vízben oldható rostanyag, amely hozzájárul az egészségünk megőrzéséhez.

Ugyanis magába szívja és kivezeti a szervezetből a káros anyagokat.

1. Almaecettel az ízületi fájdalom ellen?

És mint egy támogatásként, az almaecetben található sav további méregtelenítést valamint tisztítást végez a szervezetben. Arról nem is beszélve, hogy szabályozza a vércukorszintet is. Ez pedig azért olyan fontos, mert a szervezetben felhalmozott cukor fokozza a gyulladások kialakulásának esélyét, illetve felerősíti a gyulladást. És még van valami, ami az almaecetet nagyban megkülönbözteti a hagyományos ecettől! Ugyanis hasznos baktériumok lakoznak benne.

Szerepük, hogy az almában lévő cukrokat lebontsák, aminek a melléktermékeként keletkezik az a sav, ami az ecet jellegét adja. Azonban ezek a baktériumok nemcsak a savasság kialakításában borostyánkősav ízületi fájdalmak kezelésére, hanem jótékonyak a bélflóránkra nézve is.

Az egészséges bélflóra pedig az ízületek állapotára is hatással van. Mindezek mellett, az almaecet segíthet a testsúly optimalizálásában is. Így használd természetes ízületi fájdalomcsillapításra Belsőleg és külsőleg is használhatod az almaecetet természetes ízületi fájdalomcsillapításra és gyulladáscsökkentésre.

Ha belsőleg használod, akkor javasolt teáskanálnyi almaecetet feloldani egy pohár tiszta vízben. Lehetőleg étkezés előtt kellene meginni az almaecetes vizet. Ezt naponta háromszor meg lehet ismételni. Azonban akár a salátákat is készítheted almaecettel a hagyományos borostyánkősav ízületi fájdalmak kezelésére helyett. Külsőleg csak akkor használd, ha nincs nyílt sebed!

3 tipp a természetes ízületi fájdalomcsillapításra

Ebben az esetben az egyik leggyakrabban használt és javasolt módszer az, ha 2 evőkanálnyi almaecetet összekeversz 1 evőkanálnyi Oliva olajjal, majd az így kapott pasztát bedörzsölöd a kezelendő ízületekbe. FONTOS: Csak a nyers, kezeletlen organikus almaecetnek lehetnek valós pozitív eredményei az ízületi fájdalomcsillapításban.

Az élelmiszerüzletekben kapható kezelt almaecetek már nem tartalmazzák mindazt az enzimet, ásványi anyagot és vitamint, mint a kezeletlen társaik. Arra is felhívnám a figyelmedet, hogy ritka esetben ugyan, de van, hogy mellékhatásokat okozhat az almaecet, mint: 1. Nyulak nyalánksága a természetes ízületi fájdalomcsillapítók különlegessége A nyulak mozgékonysága talán abban keresendő, hogy szeretik a lucernát. Lefogadom, hogy nem gondoltad, volna, de bizony a lucerna olyan ásványokat tartalmaz, amelyek gondoskodnak az ízületekről és távol tartják az ízületi fájdalmat.

Így bizony a lucerna is hatékonyan alkalmazható természetes ízületi fájdalomcsillapításra.

Lucernacsíra - Egészségpláza webáruház

A lucerna az alábbi ásványokat tartalmazza: kalciumban, magnéziumban, káliumban, foszforban, vasban, cinkben, rézben, szelénben, szilíciumban, jódban. Ezek mellett a B-vitamin komplex család több tagja is megtalálható benne, úgy, mint: B1, B2, B6, Bvitaminok.

De tartalmaz még C-vitamint, D-vitamint, E- K-vitamint is. A lucerna további különlegessége, hogy tartalmaz egy úgy nevezett L-borostyánkősav hatóanyagot is, ami fékezi a szervezetünk öregedését.

• Borostyánkősav és ízületi fájdalmak, Ízületi gyulladások ártanak, mint enyhítik a fájdalmat
• Borostyánkősav kezelés az artrózisban. A hirudoterápia aranyreceptjei
• Boka izületi gyulladás okai
• A legtöbb elfogyasztott termékek is, sajnos, nem tartalmaznak borostyánkősav, de használata megengedett az élelmiszer-adalékanyagok az élelmiszeriparban, beleértve formájában olyan anyag, amely növeli a termékek eltarthatósági idejét, amit az indokol, antioxidáns és szűrés hatékonyságát.
• Ízületi kezelés könyökfájdalom
• Ízületi fájdalom vírusos fertőzés

És, mint tudod, a szervezetünk öregedése az egyik kiváltó oka a porckopásnak. Tehát, ha meg tudjuk fékezni az öregedést, akkor a porckopás kialakulására és lefolyásának sebesességére is hatással lehetünk. Ugyanakkor magas klorofil tartalma miatt segíti a vérképződést is, ami a maga módján szintén hozzájárul a természetes ízületi fájdalomcsillapításhoz.

Ugyanis bizonyosan az egyik leghatékonyabb természetes ízületi fájdalomcsillapítók egyike. Ráadásul semmilyen mellékhatása nincs. Így fogyaszd az ízületeid egészségére A legtöbbször friss lucernacsírát alkalmazok.

Ezt megmosva nyersen is lehet fogyasztani, ízesíti a salátát, vagy feltétként is lehet használni a szendvicsek készítése során.

Ugyanakkor van, hogy mosást követően leforrázom és bizonyos ázsiai leveseket ízesítek vele. Lucernacsírát ma már szinte minden nagyobb élelmiszerüzletben lehet találni, nem csak bioboltokban.

Ezért javasolt napon belül elfogyasztani a megvásárolt lucernacsírát, és nagyon oda kell figyelni a higiéniára. Mindig tiszta kézzel nyúlj a csírához, és azonnal zárd vissza a tartója fedelét! Időseknek és gyerekeknek javasolt forrázott csíra fogyasztása térdízület meggyulladott mit kell tenni nyers helyett.

A lucernacsírát smoothiek készítése során is fel lehet használni, illetve teát is lehet készíteni belőle.

Az ízületi fájdalomcsillapító sós fürdő A sóról talán már Te is tudod, hogy számos betegség legyőzéséhez alkalmazható pl. Ez az úgynevezett Epsom-só. Ez tulajdonképpen nem más, mint a magnézium-szulfát egy másik elnevezése, amit mi magyarok, még keserűsóként is szoktunk említeni.

A keserűsó óriási magnézium tartalma miatt rendkívül jó izomlazító, és nem csak! Remekül csökkenti az ízületi duzzanatokat, enyhíti a fájdalmakat és még a már krónikusnak mondható gyulladásokon is segít. Tehát kiválóan alkalmazható ízületi gyulladások csökkentésére is.

Motion Free balzsam gél pt. ízületek - ár, betegtájékoztató, vélemények, fórum

Így alkalmazd természetes ízületi fájdalomcsillapítóként Ha nő vagy, akkor biztosan szeretni fogod ezt a módszert, és valószínűleg már nem is lesz újdonság a számodra!

Ha azonban férfi vagy, akkor hamarosan Te is élvezni fogod ezt a könnyű és rendkívülien kényelmes megoldást a természetes ízületi fájdalomcsillapításra.

Egész egyszerűen keverj el egy csésze Epsom-sót a fürdővizedben, és mártózz meg benne mintegy 20 perc erejéig. Ezt a fürdőzést hetente alkalommal is megismételheted. Egy másik alkalmazási lehetősége az, amikor pasztát készítünk belőle, és azzal dörzsöljük be a fájó testrészünket. Ebben az esetben kb.